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一位女明星，久被流言所擾。
今天有人說她已經懷孕，明天有人說她，被某某富商包養。
後天有人說她，插足娛樂圈內的一對情侶，活生生地拆散別人，成了第3者。
僅僅是對她，感情的攻擊，她還能理解。
最近又有了，關於她的最誇張報導，說她挪用粉絲們，交給她的用於發展慈善事業的款項，大把地揮霍在國外。
一時間…口誅筆伐如槍林彈雨，她在錯誤輿論的高壓下不敢出門。
有許多先前迷戀她的粉絲，開始在她商演的時候，向她扔香蕉皮。
甚至有些精神不正常的人，放出要給她毀容的狠話。
很多個晝夜…她精神萎靡，以淚洗面，憔悴失神。
一個假日，她在助手的安排下，去拜訪了一位禪師。
她把自己的苦悶，說與禪師聽。
不料禪師…聽了她的話哈哈大笑。
並說：我認為你的影子…還不夠黑，還不夠可怕。
她心如刀絞，大為不解，沒想到這位被人，稱為心靈牧師的人，也藉機奚落她。
她起身欲走，被助手攔住了，並示意她繼續聽。
禪師笑著說：施主…你太浮躁了，你應該聽完我的話。
我的意思是說：你嫌棄影子黑…只是因為你，所走的路是白的。
你走在一條，陽光明媚的路上，太陽難免會在，你的腳下製造影子。
你若是走在，漆黑的雨幕裡，還能找到影子嗎？
她若有所悟，但仍無法釋然。
問：為什麼我心裡的苦悶，比漆黑的雨幕還要難捱呢？
禪師捋鬚而言：施主…這怕什麼，黑有什麼可怕，天黑好趕路嘛！
禪師說完就起身走了…她仍感到迷惑！
現實逼得她…不得不堅強起來，她無暇思索，那些流言蜚語，只是賣力地工作，賣力地演戲。
直到一次娛樂盛典，她一人獨攬，最佳女主角，最佳新人，最具人氣女星3大獎項。
她才豁然開朗…原來禪師的話，寓意如此深遠。
別人攻擊她的時候…她心無旁騖地低頭趕路。
而她的競爭對手…卻在忙於對她算計，孰勝孰輸，自然不用多說了。
在發表獲獎，感言的時候，主持人問了，她這樣一句話，你怎麼這麼優秀？
她只笑著…說了一句話：天黑好趕路。
記住這段話：
各種在背後，說你壞話的人，都不如你。
真正比你優秀，比你漂亮比你帥，根本不認識你，也不屑認識你，更懶得搭理你。
也不會天天關注，你的各種動態，所以更談不上議論你。
議論你的，說你壞話的，都是現實原因，導致的羨慕嫉妒恨，只能說是很低級的人罷了。
在你痛苦疲憊，備受折磨的時候要知道：
狼行千里吃肉，馬行千里吃草，活魚逆流而上，死魚隨波逐流。
非常欣賞這麼一句話：真的很累嗎？
累就對了…舒服是留給死人的！
苦…才是人生。
累…才是工作。
變…才是命運。
忍…才是歷練。
容…才是智慧。
捨…才是得到。
做…才是擁有。
當你辛苦時，告誡自己：
容易走的…都是下坡路。
堅持住…因為你在走上坡路！
正在困難和不如意中奮鬥的人…無論今天有多難；
堅持住…未來的你會優秀的，讓所有人都難以想像！
你只負責奔跑，上天自有安排。
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